读《鲁滨逊漂流记》后感的读后感？500字

读《鲁滨逊漂流记》后感的读后感？500字

读<>有感二十八年，一个令人惊讶的数字，一个不可思议的数字！而他，鲁滨孙，就在海上漂泊了二十八年！这是我看过这本书后最大的感触。
一六五九年九月三十日，一个人在一次航行中上遇到了可怕的风浪，翻了船，除他之外无一人生还。
他流落到了孤岛上。
凭着他惊人的毅力与勇气，二十八年后，他依靠自己的智慧逃出了孤岛，这个人就是倒霉而又幸运的鲁滨逊·克罗索。
在荒芜人烟的孤岛生活了28年啊！多么惊人的一个数字！可见鲁滨逊是何等的勇敢。
初到孤岛的他是绝望的，他说：“我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼……”但是，慢慢地，他独特的个性体现了出来，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，他建了小房子；做了桌子、小匣子；捕了小羊、小狗；种了小麦、稻子……就这样，他用自己的双手，创造了自己的小王国。
鲁滨逊还是坚毅的人。
他曾经这样说道：“我的脾气是要决心做一件事情，不成功决不放手的”，“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下……”他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要花很大的劳力，费好长的时间。
连做一块木版都要四十二天。
他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始。
辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较“豪华”的住所……这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的。
读完之后，我不禁反省自己：如果我流落到孤岛，能活几天？一天？两天？我又能干些什么？会劈柴？会打猎做饭？我连洗自己衣服还笨手笨脚的呢！再说了，没有一个人讲话，多孤单呀！我准会憋死的！可见鲁滨逊是多么乐观向上！我觉得人应该学习他这种不怕困难、乐观向上的精神，无论何时何地都坚强地活下去，哪怕只有一线希望也要争取，决不能放弃！我们要像鲁滨逊那样有志气、有毅力、爱劳动，凭自己的双手创造财富，取得最后的胜利！当我郑重地翻过最后一页，读完了这个情节曲折，跌宕起伏的故事之后，我想我真的被它震撼了。
这本《鲁滨逊漂流记》的著作是被誉为＂英国小说之父＂丹尼尔·笛福在59岁时写的。
主人公鲁滨逊怀着云游四海的高志远向，越过大西洋和太平洋，在

鲁滨孙漂流记片段里的读后感

精彩片段1：他在孤岛上呆了好长时间了，又一个暴风夜，在海上传来了枪声。
鲁滨逊知道是有船遇到了风暴，而且他也好久好久没有见过人了，听到从海上传来的枪声后他也拼命的开枪回应……，结果第二天他仅仅发现了遇难的船和船员的尸体……。
深深打动我的是鲁滨逊对自由的渴望，想要融入人类社会的渴望。
再有就是在渴望过后的失望。
岛上有不少野果树，但这是我过了好久才发现的。
岛上还有到处乱跑的山羊，但要不是我从船上取来了枪支弹药，它们对我又有何好处呢？因此，我有理由感谢仁慈的上帝，让船搁在海岸边，直至使我搬来了对我有用的一切东西。
要想确保我能在这个岛上生存下来，还有许多事情要做。
我尽可能地相继办了几件我非办不可的事。
但是我的努力并非总是交上好运道。
我在第一次播下大麦和稻子的种子时，这些宝贵的存货就浪费了一半，原因是播种得不是时候。
我辛辛苦苦花了几个月工夫，挖了几个地窖以备贮存淡水。
花了四十二天时间，才把一棵大树砍劈成我的第一块长木板。
我起劲地干了好几个星期，想制造一个捣小麦的石臼，最后却只好挖空了一大块木头。
我足足花了五个月工夫，砍倒一棵大杉木，又劈又削，让它成了一只很像样的独木舟，以备用来逃离这个小岛，可结果却因为怎么也没法子使它下到海里去而不得不把它丢弃了。
不过，每一桩失败的事，都教给了我以前不知道的一些知识。
这本《鲁滨逊漂流记》的著作是被誉为＂英国小说之父＂丹尼尔·笛福在59岁时写的。
主人公鲁滨逊怀着云游四海的高志远向，越过大西洋和太平洋，在惊心动魄的航海中历经无数险情，后来整条船终于在太平洋上不幸罹难，唯有他一人得以奇迹般地活下来，并只身来到一座荒无人烟的孤岛上。
他从绝望的缝隙中得到了生命的启示，在孤岛上瞬间便几十年。
他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦，年复一年与孤独为伴，克服了种种常人难以克服的困难。
他曾与野兽斗智，也曾与吃人肉的野人斗勇。
曾有人说过，“作为一个人，首先应该学会的便是如何生存。
”鲁滨孙并未做出什么惊天动地的事情，而是和我们一样在生活着。
但这些琐碎的细节却又是鲁滨孙同困境对抗的过程，而这些困境又是几乎每个人都曾体会到的：黑暗，饥饿，恐惧，孤独。
鲁滨孙的经历之所以具有传奇性是因为在一个特定的环境中，困境被放大了，对抗困境的时间被拉长了。
如果我是他，当船遇到暴风中失事的时候，我不可能像他那样去接受那重重的困难和波折，因为我没有自信。
如果我

幸存者[美]休·B·卡夫有没有人知道答案

幸存者[美]休·B·卡夫熬到第三个饥饿的夜晚，诺尼把眼睛盯在那条狗身上。
在这座漂流的冰岛上，除了高耸的冰山之外，没有任何的血肉，就剩他们两个了。
在那次撞击中，诺尼失去了他的雪橇，食物，皮衣，甚至他的尖刀。
他只救起了心爱的猎犬——尼奴克。
如今，一人一狗被困在冰岛上，保持着一定的距离，虎视眈眈地注视着对方。
诺尼以往对尼奴克的爱绝对是真实的，真实的如同此刻的饥饿，夜晚的寒冷以及那只受伤的脚上咬啮着的痛苦。
然而家乡的人在荒年不也屠杀他们的狗来果腹吗？不是吗？他们甚至想都不想一下就做了。
他告诉自己，当饥饿到了尽头一定要觅食。
“我们二者之间一定要有一个被对方残杀，”诺尼想，“所以……”他无法徒手捕杀那只狗。
尼奴克的凶悍有力远胜于他。
此刻，他急需一件武器。
脱下手套，他把腿上的绷带拆下来。
几个星期前，他伤了自己的腿，而用一些绳索和三片铁板绑成了绷带。
他跪在地上，他把一片铁板插入冰地的隙缝里，并且使劲的用一片铁板在上面磨擦。
尼奴克聚精会神地看着他。
诺尼仿佛能感觉到那炯炯的眼神正放出愈发炽热的光芒。
他继续工作，并且企图使自己忘记它的目的。
那片铁板现在已经有一面的刃了，并且越磨越锋利。
太阳升起时他刚好完成工作。
诺尼将那新磨的尖刀从冰地里拔出来，用拇指抚拭着刀刃。
太阳光从刀面反射过来，几乎使他一时眼花目眩。
“到这儿来，尼奴克！”他轻轻地叫着。
一、小说是如何在情节上巧妙设置悬念吸引读者的？二、在生命相残的搏杀一触即发之际，人和狗分别有何行动？三、小说结尾有何特点和作用？四、这篇小说想要告诉我们什么道理？一、①身陷冰岛的恐惧无助；②饥饿之极萌生杀狗求生之念；③面对尼奴克炯炯炽烈眼神的痛苦犹豫；④面对尼奴克痛苦哀怨的眼睛毅然决绝地扔掉尖刀。
(意对即可)二、①结构上，与前文制刀、掷刀相呼应；②雪地上挺直插着的尖刀，如同特写镜头，给人以强烈的视觉冲击力，撞击着人们的心扉；③被扔掉的凶器尖刀在情节中却成了救人的工具，见证了人性中的善良、美好和庄严，凸显了主旨。
(意对即可)三、(示例)①神态描写，如“诺尼在它的眼神中看到恐惧”，体现了作为狗的动物性，更展示出生命本身的性质。
②动作描写，如“他感觉到一条热热的舌头轻轻地舔着他”，在此狗收起凶相，轻舔主人，表现出狗对主人的温情和忠诚。
(也可以是其他手法，能自圆其说就可，但必须答出两种。
)四、(示例)小说将一个

鲁宾逊漂流记的一句最经典的句子，并说说那经典句子在生活中有什么用途

有时间限制我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼……令我感动的理由我最欣赏的不是鲁滨逊的勤劳与勇敢，而是他那惊人的心理承受能力。
可想而知，一个孤零零的大活人独自在荒岛上生活了十几年，没有人陪伴他，甚至于最基本的，与一个人简简单单地说会儿话都做不到。
整个荒芜的岛上没有房屋，没有稻田，只能靠他自己辛辛苦苦地打造出一片天地。
其实鲁滨逊也是一个常人，他没有什么惊人的本领可以在这凄凉的环境中久久地挣扎。
可是他承受住了这个打击，发挥出超出凡人的心理承受能力。
为了重新拾起勇气，鲁滨逊写了一张厉害差异表，把种种可能都分析出来。
无论是出于消极还是积极，这使得他能够冷静下来，从只会空想的日子里解脱了出来，学会从绝望中寻找希望，从而勇敢地去面对现实，去改善现状。
我最大的收获体会曾有人说过，“作为一个人，首先应该学会的便是如何去生存。
”鲁滨孙并未做出什么惊天动地的大事情，而是和我们一样在生活着。
但这些琐碎的细节却又是鲁滨孙同困境对抗的过程，而这些困境又是几乎每个人都曾体会到的：黑暗，饥饿，恐惧，孤独。
如果我是他，当船遇到暴风在海上失事的时候，我不可能像他那样去接受那重重的困难和波折，因为我没有自信。
如果我是他，当独自一人置身于荒岛之上，我不可能像他那样去面对突如其来的灾难，积极自救，因为我没那个能力。
如果我是他，当看到野人用自己同类开宴会时，我不可能像他那样勇敢的站出来，与他们搏斗，因为我没有那种胆量。
鲁滨逊这些独立生存的能力从哪儿来的呢？不就是从平时的自理能力逐步形成了独立生存的能力吗？可见养成生活自理能力，对我们是十分重要的。
让我们向鲁滨逊学习，靠自己的诚实、善良、劳动、智慧和坚毅，去创建，去开拓！

睡眠饮食体质

饥饿时经常出现头晕、心慌、四肢乏力怎么回事？你的症状是低血糖低血糖症是指血葡萄糖(简称血糖)浓度低于正常的一种临床现象，病因多种，发病机制复杂。
成年人血糖低于二、8mmol/L(50mg/dl)时，可认为是血糖过低，但是否出现临床症状，个体差异较大。
症状1、饥饿感、软弱无力、面色苍白、头晕、心慌、脉快、出冷汗、肢体颤抖等。
2、精神激动、恐惧、幻觉、狂躁、惊厥、抽搐、嗜睡甚至昏迷死亡。
治疗1、纠正低血糖：在发作期病情较轻者，可给予糖类饮食(如糖水、糖果或糖粥等)；病情重者，可采取静脉注射或滴注葡萄糖溶液，昏迷病人可同时给予氢化可的松静脉滴注。
2、病因治疗：(1)对功能性低血糖症，要避免各种诱发因素，防止精神刺激，且要合理调节饮食，必要时辅以少量安慰剂、镇静剂。
(2)对因胃大部切除术后引起的低血糖症，可用高蛋白、低糖和少量多次较干的饮食。
(3)对器质性低血糖症应针对不同病因治疗，如胰岛素所致应予手术切除，对不能切除的胰岛B细胞瘤，可试用链脲酶素；因严重肝病引起的，应积极治疗肝病；因内分泌功能减退而引起的，可给予激素补充治疗。
饥饿时经常出现头晕、心慌、四肢乏力怎么回事？怎样治疗最好低血糖吃什么好最关键的就是要记住这2点，第一，低血糖要少食多餐。
第二，低血糖要多吃高纤维的食物。
低血糖吃什么好这2个观点是得到专家认可的，并非小编信口开河的，接着就来具体了解一下其中的原因吧！低血糖吃什么好？低血糖要少食多餐。
自古以来，一日三餐就已经成为一个自然规律，然而对于低血糖的人来说，少食多餐才是正确的选择，每天最好可以吃6~8顿为宜。
零食一直被人们认为是垃圾食品，低血糖吃什么好，大家也绝对不会想到是零食，但是世上的事真的是无奇不有，据专家说在晚上睡觉前吃点零食，对于预防低血糖有很大的帮助，另外零食也要多种多样，不要老是盯着一个吃。
低血糖吃什么好是非常有讲究的。
低血糖吃什么好？除了上面说的还有个非常重要的“武器”，那就是低血糖要多吃高纤维食物。
原因就在于高纤维食物可以稳定体内的血糖浓度，可以延缓血糖的下降，很多低血糖患者为了很好的稳定血糖，吃饭前半个小时都会先摄入一定量的高纤维食物，对于血糖的控制确实有很大的帮助。
在了解了为什么高纤维食物对低血糖患者为宜以后，接着就来了解一下低血糖患者常吃的高纤维食物具体有哪些？谷类：大麦，燕麦，荞麦，高粮，糙米，麦麸，薏

辛达20级到30的任务

谁能告诉我委托NPC：辛达任务要求：打天帷巨兽副本的树精丛林，出50个任务道具(虽然任务道具不是100%出，但还是比较好出的)评价：奖励3个力量之石，虽然任务也比较麻烦，但和奖品比起来，值！虽然任务要到差不多30级才能接委托NPC：辛达任务要求：打天帷巨兽副本的龙头炮，收集30个龙头炮的炮身评价：奖励的是SP技能书，虽然任务要求量比较大，但是不用接着任务去打，收集够了再回来接就好了，不过任务要到差不多30级才能接目前能找到的就是这些了。
下面我把20到30的任务都列出来，你看看辛达的任务有没有的吧！！Lv要求任务名NPC完成NPC完成条件20石巨人塔莎兰与起始NPC相同通关天空之城的『石巨人塔』。
20黄金石巨人莎兰诺顿找诺顿帮忙。
20研究石巨人诺顿与起始NPC相同前往天空之城的『石巨人塔』，收集3个[青铜石巨人的心脏]，要求地下城难度为冒险级以上。
(地下城的难度越高，越容易获得任务物品)20除掉普拉塔尼的方法诺顿与起始NPC相同前往天空之城的『石巨人塔』，处置领主黄金巨人普拉塔尼，要求地下城难度为勇士级以上。
20存在的宫殿诺顿凯丽找凯丽谈谈。
20天空之城的最上层(1/2)凯丽与起始NPC相同通关天空之城的『石巨人塔』，要求地下城难度为勇士级以上。
20灰色结晶和赛丽亚赛丽亚莎兰为了解决赛丽亚的烦恼，找莎兰谈谈。
20结晶中的魔法莎兰赛丽亚前往天空之城的地下城，从领主身上获得[灰色结晶]，然后向赛丽亚回复。
(地下城的难度越高，越容易获得任务物品)20抽取结晶的气息赛丽亚与起始NPC相同前往天空之城的地下城，从领主身上获得10个[灰色结晶]，然后向赛丽亚回复。
(地下城的难度越高，越容易获得任务物品)22光之城主的宫殿凯丽与起始NPC相同通关天空之城的『黑暗玄廊』。
22天空之城的最上层(2/2)凯丽与起始NPC相同通关天空之城的『黑暗玄廊』，要求地下城难度为勇士级以上。
22光之军队凯丽与起始NPC相同前往天空之城的『黑暗玄廊』，在冒险级以上难度的地下城，消灭50名驱逐者与50名斧之驱逐者；在勇士级以上难度的地下城，消灭1名天之驱逐者。
24未被修复的魔法阵莎兰与起始NPC相同收集10

儿童和平条约主要内容是什么，用一句话盖扩

儿童和平条约主要内容是什么，用一句话盖扩在国际和平年1986年9月25日，世界各国的儿童代表在美国纽约共同签署了《世界儿童和平条约》。
《儿童和平条约》是北师大版语文第五册第五单元“我们和我”中的一篇课文。
《儿童和平条约》的主要内容：未来的世界应该和平。
附课文：儿童和平条约我们全世界的儿童，向世界宣告：未来的世界，应该和平。
我们要一个没有战争和武器的星球，我们要消灭破坏和疾病。
我们再也不要仇恨和饥饿，我们再也不要无家可归的事情发生。
我们将共享大地给予我们的足够食品，我们将保卫天空中美丽的彩虹。
我们将保护我们的生命之源，我们将让河水永远洁净。
我们要共同游戏，共同欢笑，互相学习，一起探索，努力提高大家的生活水平。
我们为了和平，为现在的和平，永久的和平，大家的和平。
让世界上的成年人和我们一起。
丢掉恐惧和悲伤，抓住欢笑和幻想，世界就一定和平。
你好！儿童渴望和平希望对你有所帮助，望采纳。
我们要一个和平的世界！

儿童和平条约的主要内容是什么？用一句话概括。

我们全世界的儿童，向世界宣告：未来的世界，应该和平。
我们要一个没有战争和武器的星球，我们要消灭破坏和疾病。
我们再也不要仇恨和饥饿，我们再也不要无家可归的事情发生。
我们将共享大地给予我们的足够食品，我们将保卫天空中美丽的彩虹。
我们将保护我们的生命之源，我们将让河水永远洁净。
我们要共同游戏，共同欢笑，互相学习，一起探索，努力提高大家的生活水平。
我们为了和平，为现在的和平，永久的和平，大家的和平。
让世界上的成年人和我们一起，丢掉恐惧和悲伤，抓住欢笑和幻想，世界就一定和平。
急求！1986年是国际和平年。
这一年的9月25日，世界各国的儿童代表在美国纽约共同签署了《世界儿童和平条约》。
这是儿童的宣言，是全世界儿童向这个世界发出的呼声——人类伟大的和平事业的呼声。
1986年9月25日，世界各国的儿童代表共聚纽约，分别代表本国儿童共同签订了《儿童和平条约》，表达世界儿童渴望和平的美好心愿。
浅显明白的话语，是全世界儿童至纯的心一起跳动的声音！如果是一段话或者小短文，可以用一句话概括，一般是时间+地点+事件起因+结果或谁+干什么；如果是长篇文章，一般是每个段落的第一句话，或者是文章的第一段和最后一段，将里面的主要信息归纳出来，一句话概括不了主要内容。

奇迹世界上的龙骑士怎么加点

就是每升一级，怎么加点，5点属性点怎么加，是练格斗还是龙舞双修还是强，但多花些钱的，龙舞加到破甲满级，还有标记和加蓝的也要满，其他格斗就行了推荐：烈焰双斩10霹雳刀锋10音速刀锋10其他自选技能配合着打，还剩点的话就加敏捷就OK啦！因为龙骑士攻击方面的技能大部分都是以的追加伤害的形式存在的，只有追加伤害后才能达成高伤害的输出，所以我就想，能不能以最少的技能(必须是相互追加伤害的)达成最高的伤害！最后发现了一个比较适合的技能组合：“烈焰双斩”→“音速刀锋”→“极限之刃”(选择这个组合不仅仅是看重伤害和相互追加，也看重这三个技能的冷却时间比较少；“音速刀锋”5秒“烈焰双斩”4秒“极限之刃”7秒，只要掌握好追加状态的持续时间和技能的冷却时间，完全可以重复这个连招！)。
但是这三个技能不是同一个系的，也就是说可能要考虑双修，因为“烈焰双斩”10级需要的格斗点比较多，而且“极限之刃”又是龙舞系的最后一个技能，所以说“极限之刃”和“烈焰双斩”不可能都加到10级，再考虑到装备的问题，最终决定：力量225>龙舞177>格斗11五、这种练法可以说是结合了龙骑士所有辅助技能和瞬时伤害最高的特点(只是单体伤害)。
决定属性点的分配后，就要开始考虑技能点的分配了，因为双修之后技能点会变得十分紧张，所以能省的都尽量的省起来了，下面说下我的技能选择。
格斗系技能：“神圣力量”1级“幸运印记”10级“快速打击”1级“音速刀锋”10级“烈焰双斩”1级。
(这样格斗系的三个辅助技能和最强的连招就到手了，因为没敏的格斗暴击率上会比较低，所以“幸运印记”就加满吧，至于“神圣力量”和“快速打击”1级就有10%的数值，所以为了节省点数，1级就好)龙舞系技能：“神圣标记”10级“魔神印记”10级“破甲”10级“天怒一击”10级“极限之刃”10级。
(“魔神印记”这个没什么说的，不加这个技能那龙舞点算是白费；“神圣标记”追加55%的伤害，为了高伤害输出加满！“极限之刃”上面已经说了；可能你会想，既然这种练法是为了单体伤害输出，那为什么还要加“天怒一击”？答案很简单，因为这个技能的射程是13米，垂直升到半空，以天外飞仙的形式刺向敌人，是龙骑士最好的拉近距离的技能，跟远距离攻击的职业PK就不会这么吃亏，再加上伤害高，运气好还可以把对方击倒！)被动技能：“武器精通”10级“回避特训”

小孩睡觉爱哭醒为什么啊

睡前不要给孩子吃的太多不要让孩子玩的太兴奋肚子鳖着屎也难受的哭建议你还是去网站上咨询在线医生的好夜啼是指小儿经常在夜间啼哭吵闹，或间歇发作或持续不已，甚至通宵达旦，民间常称患儿为“夜啼郎”。
现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成本病的发生。
此外，若因饥饿，尿布浸湿，皮带过紧，皮肤篷痒等引起的啼哭者，不属于本病的范围。
中医认为夜啼的发生与心脾有关。
多由脾胃虚寒、乳食积滞、心火亢盛、遭受惊吓所致。
临床表现为小儿白天如常，入夜则啼哭不安，多见于3个月以内的幼小婴儿。
按摩方法一按摩方法二生活调理按摩方法一一、常用手法(1)补脾经、清心经、清肝经各200次。
(2)患儿仰卧位，家长用掌心顺时针摩腹、揉脐各3分钟。
(3)按揉足三里穴1分钟。
二、随证加减(1)脾虚型：夜间啼哭，啼哭声弱，腹痛喜按，四肢欠温，食少便溏，面色青白，唇舌淡白，舌苔薄白。
常用手法加①揉板门300次，推三关50次。
②掐揉四横纹10次。
③摩中脘穴3分钟。
(2)心热型：夜间啼哭，哭声响亮，面红目赤，烦躁不安，怕见灯光，大便干，小便黄，舌尖红，苔白。
常用手法加①清天河水、退六腑各200次。
②清小肠300次。
③水底捞月法30次。
(3)惊恐型：夜间啼哭，声惨而紧，面色泛青，心神不安，时睡时醒，舌苔多无变化。
常用手法加①按揉神门、百会穴各1分钟。
②揉小天心100次，掐威灵5次。
③掐心经、肝经各50次。
(4)食积型：夜间啼哭，睡眠不安，厌食吐乳，嗳腐泛酸，腹胀拒按，大便酸臭，舌苔厚腻。
常用手法加①揉板门、运内八卦各100次。
②清大肠300次。
③揉中脘3分钟。
top按摩方法二一、常用手法(1)患儿仰卧，家长用大鱼际顺、逆时针摩腹各1分钟。
(2)患儿俯卧，按揉背部脾俞、心俞、至阳穴各1分钟。
(3)点揉神门、足三里、三阴交穴各1分钟。
top生活调理(1)小儿啼哭首先应从生活护理上找原因如饥饿、太热等，其次应排除其他疾病如发热、佝偻病等。
(2)对小儿应培养其按时而眠的良好习惯，平时要寒暖适宜，避免小儿受惊。
(3)喂养小儿要有时有节，定时定量，以防食积。
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。
其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋